Selbstbewusst
und gelassener leben.
Dein Weg zu einer
starken
Persönlichkeit
Entdecke individuelle Lösungen zur Veränderung von ungünstigen Verhaltensweisen oder - Mustern, zur Stressbewältigung und zu persönlichem Wachstum. Ich begleite dich in deiner Persönlichkeitsentwicklung. Lass uns gemeinsam die beste Form von dir selbst kreieren. Erkenne deine eigenen Werte und gehe mit einem hohen Selbstwert gelassener und stressfreier durchs Leben.
Dein Begleiter auf dem Weg zur Veränderung
Lass uns gemeinsam deine ungünstige Verhaltensweisen ergründen und verändern, deine Persönlichkeit weiterentwickeln, deine Introspektion und dein Focusing vertiefen und deinen Umgang mit Stress optimieren. Für einen entspannteren (Arbeits-) Alltag, für ein entspannteres Leben.
Psychotherapie
Professionelle Unterstützung für tiefergehende emotionale Probleme.
Umgang mit unangenehmen Gefühlen:
Trauer, Liebeskummer, Trennung, Angstbewältigung
Begleitung auf dem Weg zur inneren Heilung.
Coaching
Persönliches Coaching für individuelle Ziele und Wachstumsbereiche.
Entfalten dein volles Potenzial.
Paartherapie
Findet als Paar zueinander zurück. Ihr habt euch ja schliesslich auch schon mal gefunden. Irgendwas muss ja noch da sein. Wir finden es raus.
Unterstützung bei Neuorientierung in der Familie:
Patchwork, Familienzuwachs und Umgang mit der Elternebene und der Paarebene.
Stressbewältigung
Lerne deine (wirklichen) persönlichen Stressoren kennen und wie du gelassener mit diesen umgehen kannst.
Umgang mit Stress und Strategien zur Reduzierung von Stress.
Ein entspannterer (Arbeits-) Alltag ist möglich.
Hinweis für Unternehmer :
Hier ein interessantes Angebot für Sie:
Supervision in Ihrem Unternehmen
Stresseminare für Teams, MitabeiterInnen und Führungskräfte.
Gern erstelle ich ein inividuelles Angebot.
Supervisionen
Teamsupervisionen.
Gern stelle ich Ihnen ein individuelles Angebot zusammen.
Seminare
für MitarbeiterInnen, Führungskräfte oder Teams
Wohnzimmerseminare
Habt ihr Lust, mal was neues auszuprobieren, wenn Freunde oder die Familie zu Besuch kommen? Ich bin gern der Überraschungsgast mit diesem Seminar bei euch zu Hause! Das wird spannend!
Seminar
"Stressfreier durch den (Arbeits-) Tag"
Basisseminar (ca. 3 Stunden)
Tagesseminar (10.00 - 16.00 Uhr)
Wochenendseminare (auf Anfrage )
Termine und Ort werden jeweils angepasst und bei entsprechender Teilnehmnerzahl bekannt gegeben. Mindestteilnehmerzahl :
10 Personen
Voranmeldungen erwünscht, um bei entsprechender Teilnehmeranzahl einen geeigneten Raum zu reserverien und die Raumgröße entsprechend anzupassen. Auch als Inhouse - Seminar direkt bei euch buchbar.
Bei Teilnahme von mindestes 10 Personen kann auch ein individueller Termin vereinart werden.
Die Seminare werden vorzugsweise Samstags stattfinden.
Individuell nach Absprache möglich.
Mal was anderes am Wochenende ausprobieren ? Bucht mich gern auch für ein "Familien- oder Freundeevent" zum Thema Stress bei euch zu Hause.
Ihr habt Vorschläge für tolle Räumlichkeiten? Lasst es mich wissen! Ich bin immer auf der Suche nach schönen Locationen für das Seminar.
